2026美國膳食指南的提醒

當2026 美國膳食指南重新看重「真實食物」、「原型食物」,完全切中美麗東可可的初衷,我們真是振奮呀!全球飲食的新趨勢:不再追逐最新的功能性配方,也不再迷信高度加工的「方便飲食」,而是回到一個看似簡單、卻其實不容易的方向——吃真正的食物。
這樣的轉變,在 2026 年正式發布的 Dietary Guidelines for Americans(美國膳食指南) 中,被清楚地說了出來。

當2026 美國膳食指南重新看重「真實食物」、「原型食物」,完全切中美麗東可可的初衷,我們真是振奮呀!全球飲食的新趨勢:不再追逐最新的功能性配方,也不再迷信高度加工的「方便飲食」,而是回到一個看似簡單、卻其實不容易的方向——吃真正的食物。
這樣的轉變,在 2026 年正式發布的 Dietary Guidelines for Americans(美國膳食指南) 中,被清楚地說了出來。

2025本草市集正式登場!今年活動於5月10日至5月11日在台北大稻埕永樂廣場舉行,美麗東可可與迪化街爵林堅果坊聯名推出【可可綜合堅果】,原味、無糖、簡單,健康零食新選擇,讓你在享受可可香氣的同時,也能輕鬆攝取堅果營養!

可可豆被譽為「上帝的食物」,不僅是巧克力的原料,更富含多種對人體健康有益的營養成分。特別是可可脂與可可多酚,擁有的含量是其他食物難以企及,小單位卻高濃度,因此被譽為超級食物。

每100公克的可可豆含有近25公克的膳食纖維,進食前先吃可可豆,可以抑制小腸吸收糖分,接下來吃下肚的澱粉和糖產生的葡萄糖,就不容易被身體分解與吸收了。「如何吃」,比「吃什麼」重要了!有人戲稱:「進食順序正確,吃什麼都不會胖!」